Den første fasen i fødselen begynner med de første rier og slutter når livmorhalsen er åpnet. Denne delen av fødselen er det som tar lengst tid, normal tid for første fødselsfase er gjerne 10-20 timer. Den første delen av fødselen kan man normalt være hjemme. Det kan være greit å slappe av, hvile, se på TV, være med familen, eller gå en liten tur. Med mindre det er gode grunner til at man skal la være så kan man spise og drikke gjennom hele denne første delen av svangerskapet. Det …

Når man nærmer seg termindato, så bør man være oppmerksom på alle tegn på at fødselen starter. Du kan kanskje merke at fostret har kommet lengere ned i bekkenet. Hvis lege eller jordmor undersøker livmorhalsen i slutten av svangerskapet så vil han eller hun kanskje oppdage små

endringer som du ikke selv er i stand til å legge merke til, men som betyr at kroppen din forbereder seg på fødselen. Mange kvinner opplever en enorm trang til å rydde, vaske, bretteklær og gjøre andre forberedelser når tiden for fødselen nærmer …