Når man har hatt sex i den fruktbare delen av menstruasjonsyklusen, så kan man lure på om man er gravid.
Her er de første graviditetstegnene man kan være oppmerksom på.

En mestruasjon som ikke kommer er noe de fleste kvinner legger merke til, enten man forsøker å bli gravid eller ikke. Graviditet er ofte det første man tenker på når menstruasjonen ikke kommer når den skal, men graviditet er ikke den eneste mulige årsak til forsiket menstruasjon.

Det er mange som drikker alkohol og røyker før de oppdager at de er gravid. Ofte så har man ikke planlagt å bli gravid, og man blir bekymret for hvilke skader fostret kan ha blitt påført.

Ved å ta graviditettest for tidlig etter unnfangelsen kan åpenbart føre til falsk negativ test. De fleste graviditetstester er ikke nøyaktige før et par dager før forventet menstruasjon.

Andre svangerskapsuke er normalt tidspunktet for eggløsningen, og befruktningen skjer gjerne innen ett døgn etter eggløsning. Det vil likevel ta noen dager før det befruktede egget eventuelt festerseg i livmorslimhinnen.

Første uke i svangerskapet begynner omtrent to uker før befruktningen, i den første dagen i mestruasjonen. Hvis det skjer en befruktning så er dette starten på de 40 ukene man er gravid.

Det er ingen spesiell diett som vil hjelpe deg å bli gravid, men hvis du planlegger en graviditet, bør du ha et balansert kosthold, og gjerne ta tilskudd av multivitamin , samt folinsyre 0,4 mg. Folinsyre reduserer risikoen for ryggmargsbrokk hos fosteret.

Foto: Creative Commons

Hvis du drikker alkohol eller bruker narkotiske stoffer, skal du slutte med med dette før du prøver å bli gravid , for å beskytte fosteret. Du bør også kutte ned på koffein inntak. Kvinner som drikker mer en to kopper kaffe om dagen , har vanskligere for …

Forskning viser at kvinner som drikker vin og planlegger å bli gravid, raskere oppnår det planlagte svangerskap.

Et glass vin kan gjøre deg raskt gravid
Foto: Sonja Pieper

En studie med 30,000 danske kvinner viser at kvinner som drikker vin, raskere oppnår ønsket graviditet enn kvinner som drikker øl og sprit. De som måtte vente lengst på å bli gravid var de som ikke drakk alkohol i hele tatt, og kvinnene som blandet flere typer alkohol ble raskest gravide.
Det er usikkert hvor stor effekten er. Men studien antyder at moderate vin drikkere har …