• Førstedag i siste menstruasjon
• Omtrentlig befruktningsdato, noen ganger er det ikke tvil om når det skjedde.
• eller regne bakover i fra fødselsterminen

Hvis du opplever noen av disse tidlige graviditetstegnene, og det kan være en mulighet for at du har blitt gravid så kan det være lurt å ta en graviditetstest. Graviditetstegnene er forskjellig fra kvinne til kvinne, noen kan oppleve mange graviditetstegn, mens andre igjen opplever færre. Begge deler er normalt.

Menstruasjonen uteblir

Hvis menstruasjonen ikke kommer når den skal så er det ofte et tegn på at en befruktning har skjedd, men det kan være mange grunner til at menstruasjonen er forsinket

.

Tretthet

At man føler seg trettere, utmattet og blir raskere sliten er et vanlig graviditetstegn, spesielt hvis man har andre tegn på graviditet i tillegg.

Ømme bryster

Ømme og større bryster er et annet tidlig graviditestegn. Selv om det ikke er uvanlig å ha sårebryster selv om man ikke er gravid, så er det uvanlig at brystene blir større. Mange opplever en prikkende følelse i brystene når de er gravide.

Morgenkvalme

Morgen kvalme er ofte det første graviditetstegnet som man legger merke til ofte enkelte ganger før man begynner å tenke over at menstruasjonen er forsinket. Morgenkvalme skylles at en gravid kvinne har høyere verdier av enkelte hormoner enn om hun ikke hadde vært gravid. Disse hormonene påvirker hele fordøyelsessystemet, og fører til bølger av kvalme, brekninger, oppkast, forstoppelse.

Hyppig urinering

Fra sjette svangerskapsuke så er det vanlig at man føler et behov for å tisse oftere, men som regel har man allerede lagt merke til andre graviditetssymptomer.

Hodepine

Fra sjette svangerskapsuke opplever mange at man lettere får hodepine. Selv om de fleste ikke tenker på det som et graviditetstegn, så er det grunnen til at fastleger ofte stiller kontroll spørsmål hvis hodepinen ikke har noen annen åpenbar årsak.

Festeblødning

En festeblødning er et ganske vanlig graviditetstegn som ofte blir mistolket som en litt tidlig menstruasjon, tiltross for at blødningen er lett, har en annen konsistens enn vanlig mens og ikke varer spesielt lenge.

Svimmelhet

Mange gravide opplever svimmelhet og en følelse av å “nesten svime av”. Det er et vanlig og helt normalt graviditetstegn.

Halsbrann

Halsbrann kan være et graviditetstegn som i første del av graviditeten skylles endringer i hormonnivåene.

Blomsten og bien
Foto: Peter Shanks


Når eggcellen har blitt befruktet av en sedcelle så vandrer celleklumpen i løpet av noen dager ned til livmoren hvor det som regel vil feste seg i livmorslimhinnen i livmorens øvre del .

Når egget festerseg i livmor slimhinnen kan det oppstå en liten blødning som kalles festeblødning. Denne blødningen er helt ufarlig, og noen ganger så liten at man ikke legger merke til den. Det er ikke uvanlig at en slik festeblødning mistolkes som en forsinket menstruasjon, men man kan være oppmerksom på at blødningen er lett, kortvarig, og har en annen konsistens enn envanlig menstruasjon.

Illustrasjonsfoto

I følge vår terminkalkulator, så skjedde befruktningen omtrent 7 August i fjor.

Legenden sier at den ble oppdaget for mer enn 700 år siden. Under Qing dynastiet (1644-1912) ble den tatt vare på av evenukker i et palass og ble bare vist frem til adelige.

Etter at Qing dynastiet kolapset i 1912, forsvant en rekke verdifulle skatter, blant annet den kinesiske fødselskalenderen. Kalenderen kom i følge legenden i hendene på engelskmenn som oversatte den.

Tabellen baserer seg på mors lunar alder, det vil si hennes alder ved unnfangelsen pluss ni månder og månden barnet ble unnfanget.

Bruksanvisning:

• Finn mors lunar alder i venstre kolonne, dette er mors alder ved termin
• Finn måneden barnet ble unnfanget i topp raden.
• I feltet hvor linjene møtes, ser du hvilket kjønn barnet får
  i følge Kinesisk fødselskalender.

Tolkning:
Et rosa felt meg “J” betyr jente, et lyseblått felt med “G” betyr gutt.

En forenklet oversikt er vises i vår terminkalkulator, der kan du også regne ut termindato og dato for befruktning.

Smertestillende tabletter slik som Paracet
benyttes ofte for å dempe menstruasjonssmerter.
Foto: Alexander Staubo

Mellom puberteten og overgangsalderen går kvinner gjennom en mestruasjonssyklus gjennomsnittlig hver 28 dag. Menstruasjonen er synlig gjennom menstruasjonsblodet som forlater kroppen, og skyldes at slimhinnene på innsiden av livmoren støtes bort.

I løpet av østrogenfasen dannes det et slimhinnelag på innsiden av livmoren, slik at livmoren er i stand til å ta i mot ett befruktet egg. Når slimhinnen er ferdig utviklet etter 10-14 dager løsner det ett, eller noen gang to, egg i fra eggstokkene, som vandrer ned via egglederene til livmoren samtidig som progestoron fasen begynner. Slimhinnen på livmoren forberedes for en eventuell graviditet slik at det befruktede egg skal kunne feste seg i livmorveggen.

Hvis en befruktning ikke skjer så støter livmoren bort slimhinnen og en ny menstruasjonssyklus begynner. Bortstøtingen kalles folkelig bare for “mensen”. Mensen består av livmorslimhinnen og blodrester, og er derfor ganske forskjellig fra en bødning av blod i fra blodårene.

Hvis egget blir befruktet og lykkes i å feste seg i livmorslimhinnen så begynner egget å produsere progesteron, et hormon som hindrer at slimhinnen støtes bort. Dette gjør at både slimhinnen og det befruktede egget blir i kroppen.

Den første menstruasjonen kommer gjerne i tolvårsalderen, men det er ikke uvanlig at menstruasjonen begynner flere år før eller etter, noen ganger så sent som i 16-års alderen. Den siste mestruasjonen er vanligvis når kvinnen er mellom 45 og 55 år.

Avvik fra menstruasjonssyklusen kan forekomme hvis kvinnen har lite kroppsfett eller har et underskudd på østrogen. Det er også mulig å ha blødninger som kan forveksles med menstruasjon selv om man ikke har eggløsning i en periode.

Menstruasjonssyklusen regnes fra blødningens første dag og varer i gjennomsnitt i 28 dager, men dette varierer fra kvinne til kvinne. Enkelte kvinner har en syklus som bare er på 21 dager, mens andre kvinner har en syklus på 35 dager. Begge deler er like normalt.

Den beste tiden å bli gravid på er dagene før eggløsning og tiden egget vandrer gjennom egglederen. Ved å benytte eggløsningstester, måle morgen tempratur og ved å holde en oversikt over menstruasjonssyklusen kan en kvinne komme frem til tiden hvor hun er mest fruktbar, og hvor sjansen til å bli gravid er størst.

Hvis graviditetstesten gir negativt utslag, så kan det hende at hCG nivået i urinen er så lavt at det ikke kan oppdages av en graviditetstest, det beste er da å teste på nytt neste dag med morgen urin hvor hCg nivået er størst.
Selv om nivået av hCG er størst i morgen urinen så kan man ta en graviditetstest når som helst. Det er best hvis man kan la være å drikke for mye veske før testen tas da dette bidrar til å tynne ut hCG i urinen.

Tiltross for at alle hjemme graviditetstester fungerer på samme måte, så er det forskjeller fra merke til merke hvordan testen utføres og hvordan man leser av resultatet. Det er derfor viktig å sette seg godt inn i instruksjonene som følger med testen.

Mange tester trenger omtrent fem minutter før resultatet er klart. Disse fem minuttene oppleves som veldig lange, så det kan være greit å gjøre noe annet mens man venter. Kanksje høre på mustikk, eller lese litt i avisen?

Hjemme graviditetstester er sikre, normalt 99%. Hvis man er i tvil kan man bare teste på nytt, gjerne med en graviditetstest av et annet merke. Det er svært usannsynlig at to tester begge gir et falskt positivt utslag. Det er uansett svært sjelden at en test gir falskt positivt utslag.

Hvis testen er negativ betyr det ikke nødvendigvis at du ikke er gravid, bare at hormonet hCG ikke ble oppdaget. Er man i tvil så er det bare å teste på nytt, gjerne neste dag med morgen urin. Hvis du har uregelmessig menstruasjon så er det ikke enkelt å vite når man kan begynne å teste, det kan da være hensiktsmessig å vente noen dager ekstra før man tester på nytt.

Graviditetstester selges reseptfritt på apotek, men kan like gjerne kjøpes inn på forhånd fra nettbutikker. Å handle på nett er som regel rimeligere, spesielt hvis man aktivt prøver å bli gravid og kanskje tester hver måned.

På de fleste legekontor benyttes vanlige hjemmetester for å bekrefte graviditet, men enkelte leger foretrekker å ta en blodprøve. En blod prøve er mye mer sensitiv og kan avgjøre om man er gravid allerede en uke etter eggløsning.

Foto: Jon Large